Полезно Плуването - Новини

... изчезват и се чувствам като себе си в най-добрата си форма". Резултатите от проучването са публикувани в изданието Post Reproductive Health, предаде БТА. Последвайте канала на

... вода. Рефлексът на вдишване заради студения шок и неконтролируемата тахипнея (ускорено дишане) могат сериозно да увеличат риска от вдишване на вода и удавяне.    

... Заведете кучето си на море. Ако имате двор, играйте си с маркуча с вода. Или му напълнете голям басейн. Какво по-приятно в горещ летен ден?

... консултацията с лекар специалист.Референции:www.webmd.com Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... която оказва на вашето тяло въздухът. Това е основна причина да горите много калории при плуването – повече от 25% в сравнение с всеки друг спорт.

... го мотивира.  След като кучето се е намокрило, погрижете се за козината му. Задължително го подсушете, за да избегнете проблеми с кожата и евентуална простуда.

... сърцето ви да работи по-добре и то става по-ефикасно. По този начин то изпомпва повече кръв, която достига до всеки един мускул в тялото.