Полезни Очите - Новини

... и големите кръвоносни съдове, така че хранене с ниско съдържание на наситени мазнини и богато на плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти е полезно за очите.

... чушките е да се похапват сурови. Ако пък искаме да увеличим бетакаротина, необходимо е да сварим до омекване чушките и да им добавим малко зехтин.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... на кожата, белите дробове, гърдата, стомаха и дебелото черво. Полезни са също за сърцето, бъбреците и черния дроб. Съдържат много разтворими фибри и намаляват холестерола.

... очите ви и дори зрението ви може да се замъгли. Пийте достатъчно количество вода и се хранете здравословно. Веднага ще забележите резултатите. Още от ЛЮБОПИТНО:

... детайли при избора на подходящи очила за лятото. Д-р Петрова отговори и на любопитни зрителски въпроси, които можете да чуете във видеото от live епизода.

... вещества.  Ако искате да получите още повече ползи от морковите, добавете към овкусената с растителна мазнина салата магданоз, който се слави с антиоксидантните си свойства.

... казват, че в погледа на човек се крие цяла една вселена. Понякога само по цвета на очите можем да се ориентираме за това какъв е...

... казват, че в погледа на човек се крие цяла една вселена. Понякога само по цвета на очите можем да се ориентираме за това какъв е...

... където загинаха 116 деца Мощно земетресение в Албания, загинали, усетено е и у нас В какво САЩ ще подкрепят България, как чуждите медии видяха срещата

... увреждания, особено преждевременно стареене на макулата и ретината. Кои са останалите 7 полезни храни и как помагат за доброто ни зрение четете на Zdrave.to.  

... все повече млади хора. Опресняването на хранителния режим, с включване в него на повече храни, полезни за очите, е сред най-достъпните и ефективни превантивни мерки.

... - 780 микрограма лутеин в 1 чаша; - домати - 221 микрограма лутеин в 1 чаша; - яйца - 191 микрограма лутеин в 1 яйце.