Поддържат Здрав - Новини

... на Алцхаймер. Независимо дали става дума за ежедневна разходка или любим спорт, редовната физическа активност може да има трайни ползи за здравето на мозъка ни."

... риба е богата на селен, който повишава работоспособността, стимулира умствената активност, подобрява настроението. Източник е и на фосфор – една от най-добрите храни за мозъка.

... кара да се чувствате. След това преценете как може да преобърнете това чувство с помощта на промяна в гледната точка. Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.

... превенция на заболявания на черния дроб - консумацията на до три-четири кафета на ден намалява риска от развитието им, както и от фатален изход, пише CNN.

... и херинга, не бива да се приготвят чрез пържене, защото този процес елиминира голяма част от мастните киселини в тях и ги прави почти безполезни.