Плода Много - Новини

... помагат срещу възпаления.„Не можете да сбъркате – избирайте това, което ви е любимо“, казва Рицо.Четете още: Пребиотиците или пробиотиците са по-добри за здравето на червата?

... само ще поглезят небцето ти, но и ще подхранят тялото ти с всичко необходимо. Защото здравето и красотата започват с малки, вкусни стъпки.    

... трета от авокадото дневно помага да контролирате калорийния прием и да избегнете наддаването на тегло.Четете още: 6 популярни добавки, които могат да увредят черния дроб

... е, че те ще изчезнат частично по време на топлинна обработка. Ябълките с канела и мед са изключително вкусни и подходящ десерт за зимния сезон.

... богат на витамини, минерали и антиоксиданти. Мангостан съдържа витамините С, B1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и В3 (ниацин) и минералите фосфор, калций и калий. Инфо: www.fakti.bg

... за здравето на очите, сърдечносъдовата, нервната система.Според клиника Майо, в една чаша авокадо се съдържат 22 грама полезни мазнини и нито един грам трансмазнини.  

... на кръвта. Бразилският супер плод също е зареден с антиоксиданти и може да помогне за засилване на мозъчната функция и здравословния холестерол. Още от ЗДРАВЕ: