... от пасивното разтягане, така и от динамичното движение.Четете още: Тези 5 упражнения са ключови за запазване на силата след 60 години, според инструктор по пилатес
Пилатес Упражнение - Новини
... от пасивното разтягане, така и от динамичното движение.Четете още: Тези 5 упражнения са ключови за запазване на силата след 60 години, според инструктор по пилатес