... зеленчуци, плодове, чисто месо, дивеч, морски дарове, яйца, ядки, семена, . Ограничени количества: млечни продукти, бобови растения, нишестени храни, рафинирани продукти, преработени захари и алкохол.
Палео Хранене - Новини
Фокусът на палео диета е върху яденето на храни които
...... допускат съвременни храни, за които науката предполага, че са здравословни. AIP диетата наподобява палео диетата, но може да се разглежда и като нейна по-строга версия.