Ориза Преди - Новини

... часа. Лепкавият ориз се накисва най-добре за една нощ, а оризът басмати, жасмин и суши работят най-добре, когато се накиснат за 15-20 минути, пише actualno.

... часа. Лепкавият ориз се накисва най-добре за една нощ, а оризът басмати, жасмин и суши работят най-добре, когато се накиснат за 15-20 минути, пише actualno.

... на грижата и качеството. Например в японската кухня измиването на ориза е ритуал, който не само осигурява правилна текстура, но и показва уважение към съставките.

... стабилизира нивата на кръвната захар.  Освен това измиването на ориза намалява количеството желязо и водоразтворимите витамини от група В, включително фолиева киселина, ниацин и тиамин. /jenata.blitz.bg

... 65% от общия дневен прием на калории. Въглехидратите се срещат в зърнените култури, какъвто е оризът, както и в плодовете, зеленчуците, семената, бобовите растения, пише az-jenata.bg.

... той може да активира бактериалните спори и да ги накара да растат. След това те ще произвеждат токсини, които могат да причинят тежки стомашно-чревни заболявания.Превод: GlasNews

... го миете, водата никога няма да бъде прозрачна. Така че, отговорът на този въпрос е, че все пак би трябвало да го измиете. А, как го правите вие?

... (University of South Australia). Тази статия е препубликувана от The Conversation под лиценза Creative Commons и преведена от Obekti.bg с любезното съгласие на нейната авторка. Прочетете оригиналната статия тук.

... Тези токсини могат да причинят тежки стомашно-чревни заболявания – затова избягвайте да съхранявате измит или сварен ориз на стайна температура твърде дълго време.    

... най-високо съдържание на въглехидрати. Често той е сочен и за една от храните, създаващи предпоставка за наднормено тегло и диабет заради високия си гликемичен индекс.

... и 65% от общия дневен прием на калории. Въглехидратите се срещат в зърнените култури, какъвто е оризът, както и в плодовете, зеленчуците, семената, бобовите растения.

... мазнини и фибри, защото те са отстранени при обработката му. Това го прави по-беден на хранителни вещества, съответно по-малко полезен за здравето.Четете цялата статия в

... и 65% от общия дневен прием на калории. Въглехидратите се срещат в зърнените култури, какъвто е оризът, както и в плодовете, зеленчуците, семената, бобовите растения.