Начина Контролирате - Новини

... ще ви помогнат да намалите апетита между отделните хранения. Но ако прилагате тези съвети и все още чувствате неконтролируем глад, се консултирайте с вашия лекар!

... от нездравословни храни. За да редуцирате нивата му и да спомогнете допълнително за редуциране на апетита, може да опитате фитнес, йога или друг спорт.Инфо: https://ladyzone.bg

... забавно занимание. Ако ви се иска да си купите нещо, от което нямате реална нужда, отидете на разходка из природата, така няма да харчите излишно.Автор:

... положите усилия да ги усмирите. Това ще ви помогне да се отърсите от гневните изблици и ще ви е по-лесно да ги контролирате. По публикацията работи:

... диабет, затлъстяване, сърдечносъдови заболявания, болести на опорно-двигателния апарат, хормонални проблеми, заболявания на нервната система.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... намалява кръвната захар чрез подобряване на метаболизма на глюкозата. Тренировките помагат и за изграждането на мускулите, а така тялото по-добре контролира нивата на кръвната захар.

... Преди да си поръчвате любимата торта, защо не си вземете плодова салата, без сметана и сладолед? След това надали ще ви се хапва друго сладко.

... познава себе си. Това му дава силата да реагира правилно, да насочва разговорите и споровете в желаната посока и най-важното – да действа градивно. /az-jenata.bg

... да познава себе си. Това му дава силата да реагира правилно, да насочва разговорите и споровете в желаната посока и най-важното – да действа градивно.