... тренировки. Яденето на въглехидрати преди тренировка може да увеличи енергията ви и да гарантира, че наистина можете да давате най-доброто от себе си всяка тренировка.
Мускулна Сила - Новини
Британският стартъп Hydro Wind Energy набира средства в Kickstarter за
...... вода, според New Atlas. За първите спонсори преносимото устройство за обезсоляване QuenchSea 3.0 ще струва $250. При продажба на дребно цената му ще се удвои.
Ядката която помага за изграждането на мускулна сила Бадемите са популярни
...... използвате за приготвяне на бадемово мляко или като добавка към различни десерти. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
При изометричните упражнения се редува стягане и отпускане на мускулите
...... защо този тип упражнения се наричат още статични. Този вид тренировка може да е по-добър вариант, ако силовите тренировки причиняват болка в ставите ви.