... си до 500 калории и яжте яйца, ядки, кисело мляко и риба. Източник: actualno.com Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Методът Помогне - Новини
Експерт разкри как лесно да влезете във форма Ако сте
...... - организирайте дни с ниско съдържание на въглехидрати: два пъти седмично ограничете диетата си до 500 калории и яжте яйца, ядки, кисело мляко и риба.
Ако сте се отказали от излишните си килограми и сте
...... организирайте дни с ниско съдържание на въглехидрати: два пъти седмично ограничете диетата си до 500 калории и яжте яйца, ядки, кисело мляко и риба. Източник Факти
Методът 4 7 8″ – чудото което ще ви помогне да заспите
...... техника против тревожност, която съм открил“, казва д-р Уейл. Източник Upworthy/Превод:SafeNews Още новини четете в: Живот, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Това е кражба на сделка Готвачът Уил Коулман който управлява
...... „Опитах този метод днес. Хареса ми колко по-умишлено бях на пътуването си до магазин за хранителни стоки“, добави друг. Коулман отвърна: „Ето за какво става дума!“
Методът ASMR е сравнително нов начин който ще ви помогне
...... справянето с инсомнията, като много хора споделя, че са успели да се сбогуват с безсънието и да подобрят здравето си благодарение на видеата в интернет.
Заспиването или преодоляването на тревожността може никога да не е
...... ви "приспива", а по-скоро може да намали тревожността и да увеличи вероятността за заспиване", казва Джошуа Тал, клиничен психолог от щата Ню Йорк. автор: СЛАВА...
Заспиването или преодоляването на тревожността може никога да не е
...... "Тя не ви "приспива", а по-скоро може да намали тревожността и да увеличи вероятността за заспиване", казва Джошуа Тал, клиничен психолог от щата Ню Йорк.
Забързаният ни свят постоянно изисква от нас да вършим повече
...... трябвало да бъде. Пригответе се за преживяване, което ще промени живота ви, както и този на хората, на които влияете.“ - Уил Флора, Chick-Fil-A University, Атланта