Кофеинът Може - Новини

... в световен мащаб, дори малките му метаболитни ефекти биха могли да имат важни последици за здравето", пишат изследователите. Изследването е публикувано в BMJ Medicine. Източник: Science Alert

... подсигурени проучвания, тъй като на теория те предполагат, че хроничната употреба на кофеин може да ограничи ученето или пластичността", пишат изследователите в публикувания си документ.

... се)Уверете се, че сте правилно хидратираниДайте приоритет на адекватния, качествен сънВземете междинна закуска, която осигурява баланс на въглехидрати с нисък гликемичен индекс, протеини и фибри.

... като гуарана, захар и женшен. Тези добавки изглежда засилват реакцията на организма към стимулатора кофеин, причинявайки повече вредни странични ефекти, включително и абнормни сърдечни ритми.

... защото може да доведе до главоболие, умора и липса на концентрация. Но си заслужава, ако разберем, че негативните ефекти от него правят живота ни по-труден. Източник: Мениджър Нюз

... че има връзка между консумацията на кофеин и по-малкия ръст на новородените. Изследване от 2020 г. открива, че няма „безопасно“ количество кофеин за един ембрион.

... високо късогледство и 7-MX може да се превърне в ценна добавка, ако причинно-следствената връзка и ефикасността могат да бъдат потвърдени в бъдещи рандомизирани контролирани проучвания."