... върху животни показват, че диета с високо съдържание на мазнини може да причини възпаление на хипоталамуса, което от своя страна предизвиква инсулинова резистентност и затлъстяване.
Контрол Апетита - Новини
Всички знаем че закуската е най важното хранене за деня За
...... ще ви накара да се чувствате сити за дълго време. Ако искате да разнообразите сутрешното си меню, вижте и статията ни за Най-добрите закуски с фибри.
Един от най лесните начини да отслабнем без да гладуваме е
...... сте гладни. Това притъпява апетита и ви кара да ядете по-малко. Разгледайте галерията горе и разберете които са храните, които най-лесно ще уморят неспирния ви апетит.
Студените месеци и протяжната карантина са зад гърба ни а
...... Приемайте софтгел капсулите със или без храна, с не по-малко от 250 - 500 ml вода.Нека се наслаждаваме на лятото с PGX® Daily Ultra Matrix!
Силата на волята е като дамоклев меч надвиснал над всеки
...... защо, ако разрежеш една ябълка на две, ще мислиш, че си изял две парчета ябълка. Повечето парчета те карат да мислиш, че си ял повече.
За храненето има стара поговорка че човек трябва да закусва
...... останалата част от деня.Референции:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413122003448?via%3Dihubhttps://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(22)00344-8 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.
СЗО бие тревога вредните хранителни навици водят до наднормено тегло
...... с наситен вкус и сладко, тогава според д-р Бурляева трябва да се заемете със спорт и евентуално да посетите психолог или психотерапевт. Още от ЗДРАВЕ: