Консумацията Маслини - Новини

... холестерол, добро храносмилане и дълголетие. Отново благодарение на мононаситените мазнини в маслините, можем да намалим и риска от инсулт и сърдечно-съдови заболявания, пише Eat This, Not That.

... E и K, както и минерали като желязо, магнезий, фосфор, калций и калий. Освен това по-голямата част от мазнините, котио съдържат са мононенаситени (здравословни мазнини). 

... много, но ако изядете повече маслини, общият прием на сол в комбинация с всички останали храни, които консумирате през деня, става твърде много за организма./Az-jenata.bg

... ако изядете повече маслини, общият прием на сол в комбинация с всички останали храни, които консумирате през деня, става твърде много за организма.По публикацията работи:

... че диетата с високо съдържание на мононенаситени мазнини и антиоксиданти може да намали риска от диабет тип II с до 40%.   Още от ЗДРАВЕ: