Които Ускорите - Новини

... дори повече ще хидратират организма ви, ще ви накарат да се чувствате сити и ще ви предпазят от консумирането на повече калории с храната. Източник: Actualno.com

... се съсредоточите върху това, което ядете през този един ден, в който ще хапвате само постни ястия. Препоръчително е да се консумира висококачествен растителен протеин.

... да разширите кръвоносните съдове, можете да използвате хвойна.Направете всичко по силите си да се наспите. По време на фазата на дълбок сън метаболизмът се ускорява./Zdrave.to