Кои Зеленчуците - Новини

... че дългосрочното излагане може да е свързано с повишен риск от рак (левкемия, лимфом, рак на простатата) и неврологични проблеми, като например болестта на Паркинсон.

... в умерени количества и никога само като лакомства. Плодовете обикновено са с по-високо съдържание на захар, така трябва да сте доста умерени с тях.  

... само в умерени количества и никога само като лакомства. Плодовете обикновено са с по-високо съдържание на захар, така трябва да сте доста умерени с тях.

... само в умерени количества и никога само като лакомства. Плодовете обикновено са с по-високо съдържание на захар, така трябва да сте доста умерени с тях.

... от вредни вещества. 3. Папая 4. Манго 5. Киви 6. Диня 7. Пъпеш 8. Портокали – благодарение на кората си, също са сравнително безопасни.  

... чудесен избор. Те не само че са с малко калории, но и са богати на полезни вещества, които ще подкрепят вашето здраве и енергийни нива.

... диетата ви, ако целите да отслабнете. Вижте още: - Най-вредните храни-източници на рафинирано нишесте; - Храни с повече нишесте от картофите; - Храни с високо съдържание на устойчиво нишесте.

... минерали и фибри.Тиквички - Те са свежи, сочни и имат нежен вкус. Тиквичките са ниско калорични и са отличен източник на витамини, минерали и фибри.

... царевица се съдържат приблизително 5 грама протеин. Това дава допълнителен тласък на приема на ценни белтъчини в менюто ви.Повече по темата четете в  Снимка: Pixabay

... Корнел, предварително измитите зеленчуци се третират със смес от вода и дезинфектант за храна. Тази смес не е опасна при ниските нива, които се използват.

... в зависимост от общото състояние на човека.Консумацията на много плодове и зеленчуци може да забави свързаното с възрастта влошаване на белодробната функция и да възстанови по-ефективно белодробните увреждания.

... и черупкови плодове се повишават в границите от 6,8% до 50,4%, докато тези на ябълки, праскови, кайсии и сливи намаляват с между 7,5% и 64,6%.

... желязо и диетични фибри. То получава богатия си цвят от мощен антиоксидант, наречен бетанин. Също така, нулево количество захар, което го прави перфектно за диабетици.

... полезни компоненти, биологично активни вещества, които имат антисептично, антиоксидантно, стимулиращо действие, което е много полезно за тези, които водят здравословен начин на живот“, заключи тя.

... полезни компоненти, биологично активни вещества, които имат антисептично, антиоксидантно, стимулиращо действие, което е много полезно за тези, които водят здравословен начин на живот“, заключи тя.

... плодовете, които белим преди консумация. Причината е, че докато ги белим, вредните вещества полепват по ръцете ни и после ги пренасяме върху вътрешността, която ядем.