Карнитин - Новини

... не бива да се превишават оптималните дневни дози и трябва да се спазва периодът на почивка. Вижте още защо L-карнитин е ключът към идеалната фигура.

... Включването на тези храни във вашата диета може да ви помогне да задоволите ежедневните си нужди от L-карнитин и да извлечете многобройни ползи за здравето.

... условия за изграждане на мускулна маса. Понижаване на лошия холестерол Л-карнитинът в медицината често се използва като добавка, предписвана на хора с повишени нива на лошия холестерол.

... позволи да запазите интензивното горене на мазнини при спорт и физическа активност такива, каквито биха били в самото начало при промяната в начина на живот.

... спортна гимнастика”. Магистърската й степен е “Адаптирана физическа активност и спорт”. Има дългогодишен опит като персонален треньор. В момента е състезателка по силов трибой (“пауърлифтинг”).

... тези резултати, може да се заключи, че Л-карнитинът подобрява нивата на кръвната захар и инсулина и може да подпомогне лечение на диабет, породен от затлъстяване.

... използват за повишаване на енергията и издръжливостта и за стопяване на излишните мазнини. Естествено, трябва да са съчетани с подходящ режим на хранене и възстановяване.

... твърди каква е връзката между депресията и стойностите на ACD, но вероятно ниската концентрация на аминокиселината компрометира капацитета на организма да се справя със стреса.

... закуска в продължение на 24 седмици. Друга група взема само въглехидратите. Кои са останалите причини да пиете L-карнитин в период на засилени тренировки, четете в zdrave.to

... като правило, месото е най-добрият източник - и колкото по-червено, толкова по-добре. Как действа L-карнитинът и какво влияние оказва на здравето ни, четете в zdrave.to