Как Излезете - Новини

... хора отлагат вземането на решение, което ще им помогне да излязат от задънената улица, избирайки вместо това да продължат да живеят в това нещастно състояние.

... за себе си и състрадание към себе си. Можете също така да се обърнете към специалист по психично здраве и/или духовен лидер за допълнителна подкрепа.

... да си правите труда да перфорирате кутията? Повече от 30 години не работи както трябва. А с какви досадни моменти от ежедневието най-често се сблъсквате?

... но не е невъзможно. Уверете се, че не губите надежда и бъдете търпеливи през процеса. Също така, не насилвайте чувствата си твърде силно на някого.

... се хранят с по-здравословни храни, по-рядко изпадат в депресия. При тези, които са консумирали повече преработени храни, вероятността да страдат от депресия е била по-голяма.

... е случило? Хората, които са направили тези упражнения, са се въстановили много по-бързо и с по-малко емоционални последици от тези, които не са ги правили.

... някоя друга фраза, която и на двамата да ви харесва да използвате при достигане на върховата точка. И да, не забравяйте за хумора и самоиронията!

... напиете до козирката не се знае какво ще направите или кажете. Затова знайте добре мярката си и се предпазвайте от изцепки. Най-често срещаните типове шефове

... адекватно на някой въпрос, за да си дадете време и да се успокоите, задайте вие въпрос.Още по темата четете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Илияна Николова

... постигнете този мир със себе си, ще се убедите колко по-лесно ще се справите.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова