Йодирана - Новини

... с най-тежък йоден дефицит, обобщи д-р Десислава Иванова и предупреди, че с консумацията само на хималайска сол бихме могли генерално да навредим на нашето здраве.

... се проявяват от дефицит на този минерал. Основното правило остава едно – не бива да прекаляваме със солта, ако искаме тялото ни да работи оптимално.

... еквивалентно на почти 4 чаени лъжички (23 грама) йодирана сол. Проучванията показват, че йодираната сол е безопасна за консумация с минимален риск от странични ефекти.

... вегетарианците са по-застрашени от йоден дефицит. На бременните се предписват витаминни комплекси, съдържащи и йодни соли, поради повишената нужда на организма им от този елемент.

... При бременните повишените нужди от йод обичайно се покриват с прием на общоприетите норми за готварска сол в допълнение с прием на мултивитамини за бременни.

... употреба на сол до слепота? Оказва се, че това е мит. Но прекаляването със сол все пак е вредно и предизвиква проблеми с кръвното налягане.

... развитие на децата и подрастващите, а по време на бременност причинява аборти, мъртвораждания и тежки вродени дефекти на плода (кретенизъм, глухонемота и други). Надежда КРЪСТЕВА