Изгорим Празничните - Новини

... крачки – около 36 минути ходене.Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка –6693 стъпки, или около 67 минути, тъй като съдържа 356 калории.

... мерки, но всяка чаша и всяка порция имат своята „цена“ в крачки – и именно движението остава най-достъпният начин за връщане към баланс след Коледа.

... значителни ползи. По-специално, учените са установили, че включването на 15-минутна разходка в ежедневието ви може значително да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт.

... около 36 минути ходене. Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка - 6693 стъпки, или около 67 минути, тъй като съдържа 356 калории.

... – около 36 минути ходене.Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка - 6693 стъпки, или около 67 минути, тъй като съдържа 356 калории.

... – около 36 минути ходене.Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка - 6693 стъпки, или около 67 минути, тъй като съдържа 356 калории.

... – около 36 минути ходене.Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка - 6693 стъпки, или около 67 минути, тъй като съдържа 356 калории.

... значителни ползи. По-специално, учените са установили, че включването на 15-минутна разходка в ежедневието ви може значително да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт.