Експерти разкриват колко точно крачки са ви необходими, за да

Експерти разкриват какъв брой тъкмо крачки са ви нужни, с цел да изгорите калориите от известни коледни питиета и храни, написа „ Дейли мейл “.

Бирата пък е на челно място в листа на напитките, за чието изгаряне е нужно най-вече време – 3910 стъпки, или към 39 минути разходка.

Печените картофи са на второ място – те имат към 190 калории и ще бъдат изгорени с 3572 крачки – към 36 минути вървене.

Оказва се, че плънката на пуйката изисква най-дълга разходка - 6693 стъпки, или към 67 минути, защото съдържа 356 калории.