Избегнем Умората - Новини

... „не“Не се претоварвайте с допълнителни задачи, ако не може да ги поемете. Учетесе да отказвате, когато е необходимо, за да защитавате своето време и енергия.

... няколко безплатни приложения, които можете да изтеглите, като Repeat Alarm или Interval Timer и че на всеки 20 минути имате електронен помощник за паметта.  

... в трите точки вдясно от полето, където се появява лицето ви. Можете да го активирате отново, ако работата го налага или сте променили намерението си.

... време на работа от разстояние и по време на електронните си часове за почивка, за да облекчите умората, породена от продължително излагане на цифрови екрани.