Зимните Зеленчуци - Новини

... противовъзпалителни свойства. Той съдържа сулфиди, които могат да имат ползи за сърдечно-съдовото здраве. Много лесно се намира през цялата зима и е вкусен за приготвяне.

... зеленчуци по естествен начин си набавяте фолиева киселина, витамин А, мед, витамин С, манган. Най-богати на тях са зелените зеленчуци и ряпата. Още от ЛЮБОПИТНО:

... от хронични заболявания. Такива противовъзпалителни храни са зимните зеленчуци. Сред зеленчуците с най-мощни противовъзпалителни качества са къдраво зеле, манголд, спанак, тиква.Четете повече по темата в

... К от зимните зеленчуци. Чрез тях ще си доставите още витамин А, С, фолиева киселина, мед, манган, особено в ряпата и в зелените зимни зеленчуци.