... на пара, на скара или пък печен във фурната. Спанак Сготвеният спанак съдържа впечатляващи ползи за здравето. Той съдържа голямо количество калций, желязо и калий.
-620489-500x334.jpg?00:00:32)
Зеленчука При - Новини
Брюкселско зеле Брюселското зеле макар и не толкова любимо на
...... на нискокалорични храни с високо съдържание на вода, са страхотни помощници, когато искаме да сваляме килограми. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Знаем че за да поддържаме добро храносмилане е важно да
...... малко калории, зеленчукът е отличен източник на фибри и магнезий. Смята се, че минералът магнезий благоприятства здравето на червата, намалявайки възпалението, подуването на корема, запека.Автор:
1042 1089 1080 1095 1082 1080 1079 1077 1083 1077 1085 1095 1091 1094 1080 1089 1072 1087 1086 1083 1077 1079 1085 1080 1080 1089 1087 1086 1088 1079 1072 1090 1086 1074 1072 1085 1103 1084 1072 1053 1086
...... на които той помага, учените стигнали до извода, че именно той е най-полезният от всички съществуващи.Кой е най-полезният зеленчук и рецепти с него четете в zdrave.to