Здравословните Сирена - Новини

... сирене, накиснато в солена саламура. И въпреки че е с малко по-високо съдържание на натрий, то е богато на калций и има по-малко калории, пише mindbodygreen.

... накиснато в солена саламура. И въпреки че е с малко по-високо съдържание на натрий, то е богато на калций и има по-малко калории, пише .

... а с това и едно от най-полезните според експертите. Само с 30 грама от него можем да си набавим 21% от препоръчителната дневна доза калций.