Здравословен Старт - Новини

... Скирът вече е любимец на модерните закуски и десерти.istockЕто пет идеи, с които да го включите във вашето меню:1️⃣ Скир с мед и орехи

... и се отправете към парка. Упражненията на открито ще подредят фигурата ви. Сутрешните упражнения са чудесни за изгаряне на калории и за ускоряване на метаболизма.

... помогне в отслабването? Според Марк Битман, който е експерт по хранене – може. Неговата книга „Веган до 6“ запознава читателите с принципа на това хранене.

... ядки и плодове са само идея, а вие може да ползвате за вашата гранола плодовете и ядките, които вие обичате – сушени смокини, череши, кокос.

... с 36-часовото си бягане на пътека в помощ на болни деца. Как да приготвите бързата му закуска - вижте в прякото включване на Боряна Черганова.

... консумация на ананас има благоприятно въздействие при диария, запек, атеросклероза и високо кръвно налягане. Още за предимствата на ананаса, четете в Tialoto.bgПо публикацията работи: Иванка Гъркова