Здрав Нощен - Новини

... не убивайте времето със смартфона или компютъра, за да не се превъзбудите допълнително. Синята светлина симулира дневната и рискувате да се ококорите още повече! Цветелина Велчева

... ядете богати на протеини или мазнини храни, като месо или риба, които обикновено отнемат малко повече време за “, категоричен в д-р Полос.    

... "Един здрав нощен сън, един здрав десетминутен рев, един двоен шоколадов сладолед или и трите заедно са идеално лекарство." Рей Бредбъри