Захар Здраве - Новини


Умерени физически натоварвания и избягване на трансмазнините и кристалната захар това препоръчва кардиологът д р Сотир Марчев за здраво сърце

Умерени физически натоварвания и избягване на трансмазнините и кристалната захар това препоръчва кардиологът д р Сотир Марчев за здраво сърце

...

... това препоръчва кардиологът д-р Сотир Марчев за здраво сърце. Недостатъчното количество сън забавя метаболизма и води до напълняване, предупреди той. Социалните контакти с близки хора и ученето влияят положително на здравето, обясни още експертът в ефира на "Добро утро, Европа".  Цялото интервю вижте във видеото.



От малки знаем че захарта е само празни калории и

От малки знаем че захарта е само празни калории и

...

... сладкиши. Благодарение на нея лакомствата придобиват хрупкава текстура, неповторим вкус и съблазнителен цвят. Продължава: Тръстиковата захар – здраве и аромат на южно слънце - II



Изграждането на здравословни хранителни навици е в основата на промяната

Изграждането на здравословни хранителни навици е в основата на промяната

...

... да забавят скоростта, с която въглехидратите повишават глюкозата ни, смятат учените, които съветват първо да започнем с консумацията на протеина и зеленчуците.Четете цялата статия в 




Пациентите с диабет тип 2 могат да имат до 12 пъти

Пациентите с диабет тип 2 могат да имат до 12 пъти

...

... предотвратяване на сърдечносъдови заболявания.Референции:https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/mezcla-cacao-algarroba-proteger-corazon-diabeticos_7025https://www.mdpi.com/2076-3921/11/2/432 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.



Употребата на прекомерно количество сол и захар дава сериозна предпоставка

Употребата на прекомерно количество сол и захар дава сериозна предпоставка

...

... наситени със захар или сол. Избягвайте консумацията на готови, преработени хранителни изделия. Приготвяйте сами храната си. Обогатете хранителния си режем с повече пресни или сушени плодове и мед.