Енергизиращи - Новини

... идеални за енергизиране, са просто няколко скрити бонус ползи. Приготвянето им е лесно като детска игра, а продуктите - малко на брой и достъпни.Трудност: 1

... за да се подготвите за зимата, защо не се опитате да изградите добри навици сега, така че нещата да станат малко по-лесни, когато настъпи мракът?

... да добавяте винаги: - банани; - ягоди; - замразени горски плодове; - ябълки; - круши; - портокал - киви; - манго; - авокадо. А за още повече пролетна енергия, разгледайте тези рецепти за протеиново смути.

... протеини. И наред с приятния си вкус ще ви предостави и голяма доза енергия, която ще ви помогне да се справите и с най-тежкия ден.

... да увеличите приема на кафяв ориз, пълнозърнест хляб, овес, плодове, зеленчуци и бобови растения. Редовният прием на изброените продукти повдига тонуса и притока на енергия.

... всъщност са тези, които знаят кое е най-доброто за нас. Повече от Йоанна можете да откриете в нейния сайт Healthyinspiration, във фейсбук и в Инстаграм.SaveSaveSaveSave

... потенциал, прочистване на съзнанието, хармонизиране със средата и установяване на вътрешен синхрон. Те подпомагат и развитието на нови качества и умения, засилват вътрешната увереност и самочувствие.

... фъстъчено масло (ако се нуждаете от полезни мазнини), протеинова пудра (ако искате да заложите на белтъчините). Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители