Докато Отслабвате - Новини

... в организма.Затова отслабвайте разумно и не забравяйте, че това е огромно начинание, резултатите от което ще зависят от вашето търпение, постоянство и вяра, пише Medaboutme.

... Избягвайте високовъглехидратни храни като паста, бял хляб и пържени картофи, защото алкохолът забавя изгарянето на мазнините и може да доведе до складиране на повече калории.

... губим мускулна маса.  Каним ви да видите в нашата галерия кои храни могат да бъдат ваши помощници в отслабването, като същевременно поддържат мускулите ви:   

... количества пробиотици и пребиотици. Това ще помогне да запазите червата си здрави. Изградете си здравословен хранителен режим. Можете просто да забравите за затлъстяването веднъж завинаги!

... да се превърнете в човек, който се храни осъзнато, а не емоционално, и повишава радостта и удоволствието от сядането на трапезата“, заключава Линди Коен. Инфо: Ретро

... тънко и прилепнало тяло в продължение на една седмица, както и изпълнението на дадените препоръки ще ви позволят да забележите реални промени в тялото си.

... тънко и прилепнало тяло в продължение на една седмица, както и изпълнението на дадените препоръки ще ви позволят да забележите реални промени в тялото си.

... голям брой здравословни мазнини: авокадо, растително масло, зеленчукова салата, риба. Под абсолютна забрана са картофите, юфките, ориза, като цяло всичко, което съдържа много въглехидрати./ Zdrave.to