Доказателства Ползи - Новини

... инициативи, насочени към представяне на алтернативна гледна точка за присъединяването на България към еврозоната, като организаторите настояват за по-задълбочен и балансиран обществен дебат по темата.

... и се причисляват от специалистите към категорията на бързите въглехидрати. „Оптималното количество вода трябва да е между 1,5 л и 3 л на ден“, посочи тя. 

... хора с млечни алергии може да имат особена чувствителност към суроватка. Когато се консумира в умерени количества, суроватъчният протеин обикновено не предизвиква никакви негативни реакции.

... да надхвърлят законовата граница за съдържание на THC. За оптимално здраве най-добрият подход е приемането на разнообразна диета, която включва широк спектър от хранителни вещества.

... авокадо обикновено крие минимални рискове, хората с предшестващи кожни заболявания може да поискат да се консултират със здравен специалист, преди да опитат нови домашни средства.

... като ги включват като част от балансирана диета. Освен това поддържането на активен начин на живот е от решаващо значение за изгарянето на приетите калории.

... Препоръчителната доза е шепа бадеми всеки ден или няколко пъти седмично. Когато се консумират в по-големи количества, те могат да причинят запек и наддаване на тегло.

... на балансирана диета е по-важно от фокусирането върху едно хранително вещество. Имайте предвид, че не е гарантирано, че магнезият ще осигури някой от горните резултати.