Диетолози Обясниха - Новини

... intake in healthy individuals — Agingdoc1⭐MD, PhD: No medical or financial advice! (@agingdoc1) Тя се крие в скока на нивото на кръвната захар в организма.

... вещества, като същевременно е с ниско съдържание на калории. Балансираната диета, съчетана с адекватна физическа активност, е най-добрият начин да се избегне наддаването на тегло.

... здравословните продукти всичко изглежда ясно - те могат да се консумират неограничено и само ще са от полза за организма. Но все пак има и изключения.

... взимате пробиотици, това не са разтворими витамини. Просто слушайте тялото си. Спрете алкохола и пийте вода. Черният ви дроб ще свърши всичко останало. Източник: Дарик

... да взимате пробиотици, това не са разтворими витамини. Просто слушайте тялото си. Спрете алкохола и пийте вода. Черният ви дроб ще свърши всичко останало.Източник: Дарик

... при готвене, полезните витамини не се изпаряват от зеленчуците: A, B, C, D, E, K, PP. Кои са 3те големи ползи от морковите, четете в zdrave.to

... използвайте като закуска вместо кифли и сандвичи. Заменяйки обичайните висококалорични ястия със здравословен зеленчук, можете постепенно да се отървете от тези излишни килограми. / Zdrave.to

... хранят разнообразно.Американските учени препоръчват разнообразието да се постига с различни плодове, зеленчуци и зърнени култури и да се избягва капанът на "всичко в умерено количество".

... Предстои председателство на България, вероятно темата ще бъде разглеждана, каза Николов. Третият е да забравим след два дни както често се случва, каза още той.