Диети Здравословно - Новини

... значение за изграждането на мускули, когато сте млади и особено когато сте по-възрастни, тъй като загубата на мускули често ускорява над 60. Тъй Разгледайте повече

... храни на животни.  По-високият прием на ултра обработени храни, особено преработеното месо и сладките и диетичните напитки, беше свързан с по-ниски шансове за здравословно стареене.

... навредят на метаболизма ви. Важно е да се консултирате с лекар или диетолог, преди да започнете нова диета, особено ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства.

... на метаболизма ви. Важно е да се консултирате с лекар или диетолог, преди да започнете нова диета, особено ако имате здравословни проблеми или приемате лекарства.

... растения, ядки, семена, пълнозърнести храни и продукти, обогатени с калций. Трябва да избягвате месото, рибата и морската храна, яйцата, млечните продукти, желатина и пчелните продукти.

... вреди можете да нанесете на организма си с бързите и жестоки диети и защо специалистите съветват да отслабваме разумно и с умерено темпо, четете в jenata.blitz.bg.