... храни, но само ако ги ядете в определеното време. Въпреки че всички храни са разрешени, добре е да внимавате и да ядете възможно най-здравословни храни.
Диета Светкавично - Новини
Диетите са крайна мярка за отслабване Няма по хубав начин да
...... добре да избягвате пържените храни. Това се налага от риска от йо-йо ефект. Ако следвате всичко казано дотук, старите килограми никога няма да се завърнат.
Искате бързо отслабване с до десетина килограма – зарежете изнурителните
...... – всякакъв вид алкохолни напитки и особено – бирата! Простичка диета, но доказано ефективна! И не е мъчителна – както ще се убедите, прилагайки я!
Ден 1 Закуска 1 варени картофи без сол 1 чаша кисело
...... мляко Ден 3 Закуска: 1 варени картофи без сол Обяд: 1 варен картоф без сол, 1 чаша кисело мляко Вечеря: 1 чаша кисело мляко . Tags: ОЩЕ ЗА ЖЕНАТА




