Диета Примерно - Новини

... както от веганската диета, така и от кето диетата, са необходими допълнителни проучвания, за да се определи дългосрочната ефективност и безопасност на веганската кето диета.

... и сварени бобови растения, чаша обезмаслено мляко; Междинна закуска - 1 портокал; Вечеря - мариновано свинско филе, сварени броколи, 1 чаша ягоди. Успех и да Ви е сладко!

... организма са изключително добри. Лунната диета е една от най-добрите диети за жени. Ако пиете само зеленчукови бульони, можете да смъкнете и повече от 1 кг.

... ленено семе или зехтин. Междинните закуски трябва да представляват твърда храна, около 100-150 калории. Седмица 6: Последната седмица е идентична на първата, с подчертано разнообразно меню.

... няколко сини сливи, 1 ябълка. Може да ги разбъркате със 150 г. прясна обезмаслена извара и да подправите с лъжица прясноизцеден лимонов или портокалов сок.

... от различни видове плодове и зеленчуци. Препоръчително е постепенно да се добавят обичайните ястия към диетата и е по-добре да се ограничи приема на сол.