... от години се борите с несъвършенства и акне по лицето, не е необичайно да сте засегнати и от мазна кожа на гърба и тялото.
Гърба Причини - Новини
Не е нужно да сме спортисти или да сме преживели
...... менталната си нагласа, да отделяме време за почивка и медитация, и да прибегнем до психотерапия, ако се чувстваме неспособни да се справим сами, пишат Self.
В някакъв етап от живота си повечето хора вероятно изпитват
...... и колегите му в статията си. "По този начин подобряването на съня може да бъде важно при цялостното лечение на този тип травми". Източник: Medical Xpress
Работейки върху стойката си можете да се почувствате по добре
...... нива и ще намали болката, но и ще подобри самочувствието Ви. Едно проучване от 2009 г. установи, че добрата стойка дава на хората повече увереност.
Тичането е предпочитана тренировка от много хора Тя обаче е
...... с повишен акцент върху мускулите на гърба, гърдите, горните и долните крайници, седалището, за да предотвратите такава опасност, а и за да компенсирате продължителното седене.
Скованият врат рано сутрин след ставане от леглото е ежедневие
...... лягане оказват вредно влияние върху тялото. Пиенето на алкохол, пушенето, липсата на двигателна активност също увеличават риска от поява на болки, схващания, изкривявания на гръбнака.
Болките в гърба и костите са причинени от редица фактори
...... лечение ще се окаже безполезно или ще намали само отчасти болките в гърба.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg По публикацията работи: Михаела Лазарова
-598920-500x334.jpg?00:00:20)






