Скованият врат рано сутрин след ставане от леглото е ежедневие

Скованият врат рано заран след ставане от леглото е всекидневие за доста хора. Болките в гръбнака, част от който несъмнено е и врата, не са за подценяване, защото могат да доведат до по-сериозни здравословни проблеми.

Без да си даваме сметка, позволяваме някои неточности в хигиената на съня си,...

Прочетете целия текст »