Вълшебната Диета - Новини

... здравеопазване и, взет като превантивна мярка, ще помогне при избягване на заболеваемостта и поддържане на здравето до напреднала възраст." Изследването е публикувано в списание Cell.

... дебелото черво. Няма как да ядете по няколко пъти на ден, а да ходите по голяма нужда само веднъж дневно", казва още диетоложката, пише FitWell.

... нужни дисциплина и воля, за да не се отклоните от нея. Ако искате да постигнете добри и видими резултати, следвайте режим, описан в галерията горе.

... в допълнение към 5-те основни; Намалете до минимум приетото количество сол на ден; Диетата позволява пълнозърнест хляб; Изключете пушени и мазни храни, туршии, сладкиши, консервирана риба, тлъсто месо.