... главата върху ръцете 3 пъти по 7 секунди. 8. Кръстосайте пръстите на ръцете под брадичката. Оказвайте натиск върху тях с брадичката 3 пъти по 7 секунди.
Врат Спазвайте - Новини
... главата върху ръцете 3 пъти по 7 секунди. 8. Кръстосайте пръстите на ръцете под брадичката. Оказвайте натиск върху тях с брадичката 3 пъти по 7 секунди.