Влияе Психиката - Новини



Американско изследване Как влияе киселото мляко на психиката ни Едноклетъчният

Американско изследване Как влияе киселото мляко на психиката ни Едноклетъчният

...

... благосъстояние.Ключовата дума тук е “холистичен”. Затова е важно да се помни, че много физически и емоционални преживявания могат да допринесат за влошаване на психичното здраве.



Ново изследване показва връзки между дисбалансираната чревна микробиома и депресията

Ново изследване показва връзки между дисбалансираната чревна микробиома и депресията

...

... на депресия, включително Lactobacillus helveticus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum и Bifidobacterium breve CCFM1025.Учените продължават да подкрепят концепцията, че червата играят съществена роля за цялостното здраве, включително психичното.











Десетминутното тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

Десетминутното тичане с умерена интензивност оказва положително въздействие върху психичното

...

... значително се намалява времето за негативна реакция в сравнение с преди тичането. Доброволците, участващи в проучването, споделят, че са се почувствали по-удовлетворени и по-позитивно настроени.    


Спортният психолог Владимир Николов получи сертификат от Международната асоциация за

Спортният психолог Владимир Николов получи сертификат от Международната асоциация за

...

... и да реагираме на тях превантивно. За любителския спорт е добре човек да наблюдава нивата си на мотивация", посъветва още Николов. Гледайте целия разговор във видеото.