Витамини Нуждаем - Новини

... си набавяте ежедневно всички тези витамини, приготвяйте на себе си и близките си рецепти като: - броколи на фурна; - спаначени запеканки; - черен дроб; - ястия с чушки.

... към менюто си са говеждо, агнешко, пилешко месо, бобови растения, конопени семена, тиквени семки, кашу, бадеми, фъстъци, яйца, картофи, зеле, морски дарове и други.  Автор:

... поддържането на зъбите и костите. Храните с високо съдържание на витамин С са цитрусови плодове, киви, червени чушки, картофи.Повече по темата четете в  Снимка: Pixabay

... диетата си бавно, увеличавайки количеството постепенно в течение на седмици или месеци. Още за ползите от диетичните фибри четете в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Дарена Найденова

... Ако искате да го консумирате в естествен вид, има го в изобилие в ягодите, броколите, карфиола, кивито, както и във всички бобови храни. Източник: дарик

... в ягодите, броколите, карфиола, кивито, както и във всички бобови храни.                 A post shared by (@pumpstugan) on Jun 29, 2019 at 12:43pm PDT И още:

... източник на оптималните дози ценни вещества за здравето на човек. "Човешкото тяло много по-бързо и пълноценно усвоява "живите" витамини, за разлика от техните синтетични аналози", заключават експертите.