Витамин Добро - Новини

... организма, защото става неусвоим. След термична обработка, при която яйцата се сварят или изпържат, авидинът се разрушава и негативният му ефект изчезва. Марияна МАРИНОВА, zdrave.to

... стрес или ако човек пуши, аскорбиновата киселина се консумира от тялото по-бързо. Затова при тези случаи е добре да си я набавяте допълнително с храната.

... справите само с диета или трябва да ви предпише допълнителен прием на витамин В1. Внимание! Предозирането с витамин В1 /тиамин/ има противопоказания, не се самолекувайте!!!

... билките. Бобовите растения губят най-много, защото се готвят дълго време. Като цяло съдържанието на пиридоксин в преработеният хранителен продукт е около половината от това в суровия.