Бъдете Сити - Новини

... добре и стане люспеста.В купа подредете ориза, люспестата сьомга, половинките рохко сварени яйца и нарязаното на кубчета авокадо. Поръсете авокадото с балсамов оцет, ако използвате.

... краставицата, авокадото, лука и кориандъра. Поръсете със сок от лайм и зехтин отгоре. Подправете със сол и черен пипер. Разбъркайте внимателно.     Авокадо с леща и яйца

... витамини. От напитките се препоръчват: най-вече вода, чай, домашно приготвени плодови сокове и здравословни смутита от различни плодове и зеленчуци. Последните са истински енергийни здравословни бомби!

... и така 3 пъти по 5 дена, общо 15 дни режим, ако не броим почивните дни. Можете да свалите до 15 кг за този период.