... повече плодове и зеленчуци ядем, толкова по-малко захари, вредни мазнини и преработени храни, които имат негативен ефект върху качествената почивка през нощта, приемаме, обяснява Fortune, цииран от lifestyle.bg.
Безсънието Само - Новини
Дойдат ли жегите мнозина отново се сблъскват с един доста
...... и колкото повече плодове и зеленчуци ядем, толкова по-малко захари, вредни мазнини и преработени храни, които имат негативен ефект върху качествената почивка през нощта, обяснява .
Новозеландски учени са доказали че кивито може да успокои подобри
...... Кивито съдържа цинк, йод, калий, калций, фосфор и манган. Благодарение на такова богато съдържание на макронутриенти, плодът укрепва сърцето, разрежда кръвта и подобрява метаболизма.Превод: GlasNews.bg
Безсънието е доста разпространен проблем по целия свят Хората страдащи от
...... сол. Тази невероятна природна сол регулира нивата на серотонин и мелатонин в организма, което осигурява здравословен сън и понижава кръвното налягане, за разлика от конвенционалната сол.
Генетично изследване откри че безсънието не е както гласи популярната
...... безсънието и сега знаем, че поне отчасти причината за това е тяхната обща генетична основа,” обяснява д-р Анке Хамершлаг, водещата авторка на изследването. Източник: Psy Blog
Генетично изследване откри че безсънието не е както гласи популярната
...... ръка с безсънието и сега знаем, че поне отчасти причината за това е тяхната обща генетична основа,” обяснява д-р Анке Хамершлаг, водещата авторка на изследването.