Храносмилането Топ - Новини


Съдържание 1 Избягвайте определени храни2 Практикувайте добра хигиена на храните3 Помислете

Съдържание 1 Избягвайте определени храни2 Практикувайте добра хигиена на храните3 Помислете

...

... бактерии, които живеят в червата ви. 10. Помислете за физически упражнения Ако се борите с лошо храносмилане, физически упражнения и някои йога пози могат да помогнат.


Смутито съдържа много витамини и минерали и е идеалното решение

Смутито съдържа много витамини и минерали и е идеалното решение

...

... приготвяне: Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте, докато получите хомогенна смес. Грейпфрутът, лимонът и джинджифилът правят това смути изключително свежо и идеално за събуждане.