... червеното месо, наблягайте на риба и птиче месо.– Пийте достатъчно вода и билкови чайове.– Не забравяйте източниците на витамин D – сьомга, яйца, млечни продукти.
... червеното месо, наблягайте на риба и птиче месо.– Пийте достатъчно вода и билкови чайове.– Не забравяйте източниците на витамин D – сьомга, яйца, млечни продукти.