Тези Минерала - Новини

... препоръчва следното: 100–300 μg хром на ден в комбинация с витамин C, витамин E, биотин или цинк!Винаги се консултирайте с лекар преди прием на добавки.

... най-вече в костите и зъбите ни, като спомага и енергията.  Намира се в млечните храни, рибата, яйцата, месото, ядките, картофите и тн. Още от ЛЮБОПИТНО:

... остава пълноценното хранене с богата на витамини храна, закаляването, движенето и психо-емоционалната стабилност. Това не може да замести нито един лекарствен продукт или хранителна добавка.

... ядене и естествено се намира в малки количества в различни храни. В преработените храни обаче се среща твърде много натрий, затова бъдете внимателни.  Източник: profit.bg