... или нерегулярен сън не е просто неудобство – той е значим рисков фактор, който може да бъде предотвратен чрез създаване на здравословни навици на сън.
Сън - Новини
Ако всяка сутрин усещате скованост в пръстите мравучкане в дланите
...... стрес, тревожни, преуморени или преживяваме емоционално напрежение. В някои случаи позата е отражение на хронична тревожност или натоварена нервна система, дори човек да не го осъзнава.
Неуспехът да си осигурите подходяща нощна почивка може да ви
...... означава, че получаването на тези допълнителни ZZZ е лесно. Ако се борите да получите солидни осем часа, тези трикове може да ви помогнат. Разгледайте повече
Пандемията беше едно глобално преживяване което засегна всеки човек –
...... може да се обобщи – най-силният фактор през зимата е светлината, а не студът,” казва проф. Миланова.Кога е наложително да потърсим помощ, гледайте във видеото
2026 та във Варненския театър започва със завръщане на една от
...... на фантазията.“Първите за годината представление на "Сън“ са на 10 и 30 януари от 18:00 часа на Сцена Филиал в Драматичен театър "Стоян Бъчваров“ Варна.
Вижте всички теми Връзката е копирана Следвайте Има ли толкова
...... си, нямате представа колко е часът, след което лягате да спите и спите, докато не се събудите", добави той. Разбира се, не всеки има sc
Начинът по който лягаме в леглото може да носи рискове
...... ограничите усукването на врата. Харис препоръчва хората, които изпитват постоянен дискомфорт или чувстват, че сънят им не е възстановяващ независимо от позата, да потърсят медицинска помощ.
Според експертите начинът по който лягаме в леглото може да
...... спане настрани с леко свити колене и възглавница между краката за по-добро подравняване на гръбначния стълб, таза и бедрата и намаляване на натиска върху гърба.
Много хора се сблъскват с чувството на умора дори когато
...... протеини и здравословни мазнини. Според здравните специалисти, ако въпреки че спите достатъчно, се чувствате уморени, време е да разгледате по-задълбочено навиците и цялостното си здраве.
Иванка Ракова организира представяне на своята дебютна стихосбирка Жив сън
...... тъй като е споделила дълбоки лични моменти пред близки хора.Иванка Ракова е независим автор и има намерение да публикува нови стихосбирки и сборници с разкази.
ФАКТИ публикува мнения с широк спектър от гледни точки за
...... ако законите бъдат променени така, че работодателите да не могат да злоупотребяват, тогава хората трябва да могат да работят колкото искат", посочва професорът. Автор: Джулиан Райъл
Страната е известна с многото смъртни случаи от преумора Джулиан
...... Ватанабе."Смятам, че ако законите бъдат променени така, че работодателите да не могат да злоупотребяват, тогава хората трябва да могат да работят колкото искат", посочва професорът.
Джулиан РайълДойче велеЯпонската министър председателка Санае Такаичи не крие че вижда
...... Ватанабе."Смятам, че ако законите бъдат променени така, че работодателите да не могат да злоупотребяват, тогава хората трябва да могат да работят колкото искат", посочва професорът.
Митът рухна Осемчасовият сън е заблуда – ето колко всъщност
...... минимум за здрави възрастни8–9 часа – за болни, бременни или под голям стресПод 6 или над 9 часа – повишен риск за сърце и мозък
Пътниците в спалните вагони на вагони без климатик вече не
...... които това съоръжение ще бъде налично.Прочетете също | Cyclone Ditwah: Полети, влакове са отменени, тъй като бурята наближава индийските брегове. с произход от Ченай Егмор.
Ново американско проучване разкрива защо 80 от жените предпочитат добрия
...... Ново американско проучване разкрива защо 80% от жените предпочитат добрия сън пред оргазма. Данните показват тревожна липса на качествена почивка и силно недоспиване.
Облаци от дим затрудниха въздушния трафик над АзияВулканът Хайли Губи
...... над Червено море. Според учените това е първото изригване на вулкана в съвременната геоложка история (Холоцен), което го прави събитие от изключително значение за вулканологията.
Матю Макконъхи сподели че вдигащ вежди сън който е имал
...... E! Entertainment Television, LLC Versant Media Company. Всички права запазени. прозорец.__APOLLO_STATE__= {"ROOT_QUERY":{"__typename":"Заявка","nav({"id":"US"})":{"__typename":"Навигация","callToAction":{"__typename":"LinkList","name":"Повикване до Действие","линкове":[{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Гледайте цял Епизоди","reference":{"__typename":"ExternalLink","uri({"edition":"US"})":"https:u002Fu002Fe.app.linku002FqeYFJuoaf9","title":"Гледайте цял Епизоди"}}]},"categories":{"__typename":"LinkList","name":"Секции на менюто","links":[{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Най-нови Новини","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fновиниu002Fтоп_истории","title":"Най-горе Истории"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Пазаруване","reference":{"__typename":"Категория","uri({"editio n":"US"})":"u002Fnewsu002Fshop","title":"shop"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Снимки","референция" :{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fновиниu002Fснимки","title":"снимки"}},{"__typename ":"Link","displayTitle":"Видеоклипове","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fновини
Човешкото тяло знае кога нещо не е наред и актьорът
...... най-разпознаваемите личности в Холивуд. Успехите в кариерата му вървят редом и с тези в личния му живот. Със съпругата му се радват на три деца.
Когато спим тялото отделя растежен хормон който изгражда и възстановява
...... в крайна сметка да доведе до нови хормонални терапии за подобряване на качеството на съня или възстановяване на нормалния баланс на растежния хормон“, казва Силвърман.
Човешкото тяло знае кога нещо не е наред и актьорът
...... уверил актьора, че не трябва да се тревожи.Когато резултатите излезли, на Ръфало било казано, че има маса с размерите на "топка за голф" зад ляво
Матю Макконъхи разкри че еротичен сън в крайна сметка го
...... Buyers Club“ в своя бюлетин „Lyrics of Living“ в петък, според Us Weekly. „Търсех повече, търсех тази, търсех нея“, продължи той, добавяйки, „Тогава сънувах мокър сън.“
Липсата на качествена почивка се превръща в глобален проблем но
...... UFOTM 3 и ISSATM 3. Само за седем минути човек може да почисти, повдигне, хидратира и създаде ослепителна усмивка. Добре дошли в света на FOREO.
TikTok въвежда сериозни промени в начина по който подканва потребителите
...... Вие можете да допринесете за нашия стремеж към истината, неприкривана от финансови зависимости. Можете да помогнете единственият поръчител на съдържание да сте вие – читателите.
Хибернацията може да бъде прекъсната за минути при заплахаНад 10
...... обитателите на убежището да започнат да се събуждат в началото на март, а паркът планира да отвори отново за посетители около 1 април 2026 година.
Вече малко повече от две години програма Апостол Карамитев създадена
...... ноември от 19:30 ч. на сцена "Апостол Карамитев" в Народен театър "Иван Вазов". Следващите дати са 2 и 8 декември, повече информация за спектакъла има .
Какво означава да откриеш убежище в свят който непрекъснато те
...... възможност за нови форми, естетики и интердисциплинарни практики, които разширяват границите на театъра и канят публиката да участва в откриването на нови сцени на смисъла.
Редовната консумация на риба подобрява продължителността и качеството на съня
...... очите. Те поддържат функцията на ретината и могат да подобрят зрението, особено в условия на намалена видимост като мъгла и облачност, характерни за зимните месеци.
Консумацията на риба предпазва от безсъние и стресРедовната консумация на
...... очите. Те поддържат функцията на ретината и могат да подобрят зрението, особено в условия на намалена видимост като мъгла и облачност, характерни за зимните месеци.
Паркът за мечки в Белица празнува 25 години от създаването
...... че мечката се адаптира добре, чувства се спокойна и възвръща дивите си инстинкти, които са били подтиснати, заяви преди дни ръководителят на отдел „Посетители“ Величка Тричкова.
Редовната консумация на риба подобрява продължителността на съня Това сочи
...... омега-3 мастни киселини, които поддържат здравето на очите и подобряват зрението. Те поддържат функцията на очите, особено през зимата, когато облачността и мъглата намаляват видимостта
Паркът за мечки в Белица от днес затваря за посетители
...... че мечката се адаптира добре, чувства се спокойна и възвръща дивите си инстинкти, които са били подтиснати, заяви преди дни ръководителят на отдел „Посетители“ Величка Тричкова.БТА
СподелиПаркът за мечки в Белица спира да приема посетители от
...... и възстановява своите диви инстинкти, които преди това са били потискани, каза преди дни Източник БТАЗа още интересни новини, интервюта, анализи и коментари харесайте !
Паркът за мечки в Белица от днес затваря за посетители
...... че мечката се адаптира добре, чувства се спокойна и възвръща дивите си инстинкти, които са били подтиснати, заяви преди дни ръководителят на отдел „Посетители“ Величка Тричкова.
Мод Сън проговори за трудната си раздяла с Аврил Лавин
...... г. се сгодиха. Мод Сън разказа и за първия път, в който пътищата им са се пресекли. Лавин и певецът имат дует - "In Flames".
Линда Сън беше за продан федералните прокурори обвиниха в сряда
...... за да изпълнява техните наддавания“, каза Шами във федералния съд в Бруклин, драматично сочейки посоката на Сун в един момент. „Линда Сън беше за продан.“
Мечките в парка в Белица започват подготовка за зимния си
...... любопитни.“Рекордът за най-дълъг сън в парка до момента е на мечката Йета – 166 дни. В природата мечките обикновено спят около два до три месеца.
Известно е че излагането на светлина и времето прекарано пред
...... през деня, са с по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Това превръща сутрешната разходка в полезен навик както за съня, така и за здравето на сърцето.
ВАШИНГТОН AP — Не губете сън поради заглавия свързващи мелатонина
...... от отдела за научно образование на Медицинския институт Хауърд Хюз и фондацията Робърт Ууд Джонсън. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.Повече за видеоклиповете HealthMore
ВАШИНГТОН AP — Не губете сън заради заглавия свързващи мелатонин
...... прес получава подкрепа от отдела за научно образование на Медицинския институт Хауърд Хюз и фондацията Робърт Ууд Джонсън. AP е единствено отговорен за цялото съдържание.
Певецът Мод Сън погледна назад към връзката си с Аврил
...... Television, LLC A Versant Media Company. window.__APOLLO_STATE__= {"ROOT_QUERY":{"__typename":"Заявка","nav({"id":"US"})":{"__typename":"Навигация","callToAction":{"__typename":"LinkList","name":"Повикване до Действие","линкове":[{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Гледайте цял Епизоди","reference":{"__typename":"ExternalLink","uri({"edition":"US"})":"https:u002Fu002Fe.app.linku002FqeYFJuoaf9","title":"Гледайте цял Епизоди"}}]},"categories":{"__typename":"LinkList","name":"Секции на менюто","links":[{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Най-нови Новини","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fновиниu002Fтоп_истории","title":"Най-горе Истории"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Пазаруване","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002 Fnewsu002Fshop","title":"shop"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Снимки","reference":{"__typename":"Категория","uri({"editi on":"US"})":"u002Fnewsu002Fphotos","title":"photos"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Видеоклипове","reference":{"__typename" :"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fновиниu002Fвидеоклипове","title":"видеоклипове"}},{"__typename":"Връзка","displayTitle":"Бакалавър Nation","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fnewsu002Fbachelor_nation","title":"Bachelor Nation"}},{"__typename":"Link","displayTitle":"Royal Family","reference":{"__typename":"Категория","uri({"edition":"US"})":"u002Fnewsu002Froyals","title":"Royals"}},{"__typename":"Link","displayTitle":"TV Scoop","reference":{"__
Мима първа се оттегли в бърлогата си а скоро след
...... приемат посетители, но с намалено работно време, за да се осигури спокойствие и уединение за мечките, подготвящи себе си и бърлогите си за дългия сън.


































,fit(1280:720))





