... е важно да го консумираме правилно и с умереност. Следвайки тези съвети, можем да се насладим на ползите от спанака, без да рискуваме здравето си.
Спанакът Полезен - Новини
Витамините които се съдържат в спанака по принцип са доста
...... да хвърлите един поглед на тези торти със спанак, а ако ви се хапва нещо солено - за вас са тези рецепти за спаначено суфле.
Не знаем дали сте любители на спанака но със сигурност
...... Когато пазарувате спанак, избирайте по-тъмнозелените на цвят листа. Не взимайте наранени, бледи или листа с петна. Можете да съхранявате спанака до три дни в хладилника.
Спанакът е един от най полезните зеленолистни продукти които можем лесно да
...... венците.Когато пазарувате спанак, избирайте по-тъмнозелените на цвят листа. Не взимайте наранени, бледи или листа с петна. Можете да съхранявате спанака до три дни в хладилника.
Специалистът по хранене и диетолог Лара Ловески разказа пред руски
...... на оксалати и приемът му при хора с бъбречни проблеми трябва да бъде ограничен", предупреждава диетологът. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Ново проучване показва че храните пълни с листни зелени зеленчуци
...... втвърдяване на артериите. Следващата стъпка на екипа ще бъде проучване на стратегии за увеличаване на консумацията на листни зелени зеленчуци сред населението. Още от ЗДРАВЕ: