... система и сърцето.Креатинът е безопасен за ежедневен прием и може да бъде подходящ избор според вашите здравословни цели. Рискът от сериозни странични ефекти е нисък.
Приемате Креатин - Новини
Научните изследвания потвърждават безопасността на креатин при дългосрочна употреба до
...... обмисля да започне прием на креатин, препоръчително е да се консултира с лекар, за да се увери, че това е безопасно за неговото здравословно състояние.
Някои спортисти използват креатин и протеин на прах след тренировка
...... стандартните препоръчителни хранителни дози. Преди да започнете какъвто и да е прием на добавки, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист или регистриран диетолог.



