Кверцетин - Новини

... различни заболявания и състояния, улеснява адаптацията и помага на имунната система успешно да се справя с проблемите, които всеки нов сезон носи със себе си.

... дневно. А за да си набавите повече кверцетин, пробвайте нашата рецепта за домашен черен шоколад или пък си изберете някой от любимите ни десерти с боровинки.

... В 100 г ябълкови кори има 19 мг от този мощен флавоноид. Вътрешността на една ябълката, от друга страна, осигурява само малки количества от него.

... на продукт, който да направи срещата с инфекцията по-лека и то при спазване на основен канон в медицината – на първо място не вреди. Виж още:

... като цяло е безопасен, кверцетинът може да взаимодейства с много лекарства и добавки, така че е важно да говорите с лекар, преди да го приемете.

... горски плодове, домати, броколи, зеле, спанак, цитрусови плодове, какао, червени боровинки, каперси, червен лук, зехтин, черен и зелен чай, бобови растения, гинко билоба и други.

... витамини. Етикети Персонализация Ако публикацията Ви е харесала, можете да последвате темата или автора. Статиите можете да откриете в секцията Моите статии Автор Ани Коджаиванова

... инциденти. Той намалява лошия холестерол, предотвратява запушване на съдове, прави ги по-еластични и здрави.Останалите полезни свойства на кверцетина вижте в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Илияна Николова

... кожата. Понижава кръвното налягане Консумацията на повече плодове и зеленчуци, богати на кверцетин помага за нормализиране на кръвното налягане и е особено полезно при хипертоници.